طب اسلامی به عنوان یک شیوه درمانی که ریشه در فرهنگ و دانش بومی دارد، مصرف ماست چکیده را در حد اعتدال و متناسب با نیازهای بدن، نه تنها نفی نمی‌کند، بلکه آن را به عنوان یک منبع غذایی مفید و مغذی معرف...

طبق تحقیقات انجام شده، مصرف روزانه قهوه نه تنها می‌تواند به افزایش سطح انرژی شما کمک کند، بلکه اثرات فوق‌العاده‌ای نیز بر روی عملکرد مغز دارد. این نوشیدنی محبوب که در فرهنگ‌های مختلف به عنوان یک مک...

یکی از عمل‌های زیبایی که به شدت مورد توجه و علاقه بسیاری از خانم‌ها قرار گرفته و تأثیر قابل‌توجهی بر زیبایی چهره دارد، جراحی پلک است. این جراحی که به اصطلاح پزشکی به آن بلفاروپلاستی گفته می‌شود، شا...

یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌ها که به بهبود وضعیت بیماران مبتلا به دیابت و همچنین کاهش قند خون کمک قابل توجهی می‌کند، استفاده از سبزیجات است. این گروه غذایی نه تنها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی...

شیوع "کرونا امیکرون"، که به عنوان نوع جدیدی از ویروس کرونا در سطح جهانی شناخته می‌شود، موجب نگرانی و دغدغه‌های فراوانی در میان افراد مختلف شده است. این ویروس، با ویژگی‌ها و علائم خاص خود، نه تنها ب...

دیابت نوع 2 یکی از شایع‌ترین انواع دیابت به شمار می‌آید که متاسفانه نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز به این بیماری مبتلا می‌شوند. این نوع دیابت معمولاً به دلیل سبک زندگی نا سالم و چاقی در سنین پا...

تیمی از متخصصان و محققان با هدف بررسی فواید روزه‌داری، گروهی از موش‌های مبتلا به بیماری هانتینگتون را تحت مطالعه قرار دادند. این بیماری، که به عنوان یک اختلال ژنتیکی جدی شناخته می‌شود، تأثیرات مخرب...

برای بهره‌مندی هرچه بیشتر از تجربه حس خوب شنا در استخر، ضروری است که به نکات مهمی توجه داشته باشید. این نکات نه تنها به شما کمک می‌کنند تا از لذت شنا کردن در آب شفاف و آرام استخر بهره‌مند شوید، بلک...

در فرآیند تمیز کردن دندان‌ها، علاوه بر استفاده از مسواک و خمیردندان، روش جرم‌گیری دندان نیز به عنوان یک تکنیک مؤثر و ضروری شناخته می‌شود. جرم‌گیری به طور خاص به حذف پلاک و تارتار که ممکن است در طول...

اگر شما تنها یک بار در روز مسواک بزنید، باکتری‌ها و پلاک‌های دندانی به طور مداوم در دهان شما باقی می‌مانند. این تجمع باکتری‌ها نه تنها باعث ایجاد بوی بد دهان می‌شود، بلکه می‌تواند عواقب جدی‌تری نیز...